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「我是為你好」情勒人最會耍3手段 瞬間讓人內疚
德州撲克「我都是為你好，你為什麼不聽我的」，你是否也曾聽過這些話？心理師余佳容表示，這類會讓你瞬間感到內疚的話，就是一種情緒勒索，情緒勒索常見有3種手段，包括對方的話會讓你有內疚感，感覺恐嚇或威脅，或有情感綁架的感受，建議此時要與對方保持界線，清楚分辨自己的感受，並勇敢地拒絕不合理的請求。
余佳容在臉書粉專PO文指出，情緒勒索是一種利用內疚、恐懼或責任感來操控他人的方式，表面看似關心或合理，實際上卻是在強迫你妥協，甚至犧牲自己的需求。
余佳容指出，若要具體舉例情緒勒索的話，有「我都是為你好，你為什麼不聽我的」、「如果你真的愛我，就會答應我」、「我這麼為你著想，你卻這樣對我」，這類讓你瞬間感到內疚或不安，都算是情緒勒索。
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